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"A vous de choisir un accouchement qui vous ressemble : à domicile ou en maternité, avec ou sans péridurale… Les clés pour décider en connaissance de cause.
Un accouchement : ça se prépare
Il est vrai que des millions de femmes l’ont pratiqué avant vous et que des millions d’autres suivront cette voie, mais l’argument ne justifie pas que l’on prenne cette étape à la légère.
L’idée ? Choisir une méthode qui vous rassure. Elle doit convenir à votre personnalité et répondre peut-être à certaines de vos angoisses bien légitimes.
Il y a cinquante ans, les femmes accouchaient toutes à domicile sans se poser de question, et aujourd’hui l’accouchement à l’hôpital est la méthode la plus courante !
Souhaitez-vous aussi que votre conjoint vous assiste le jour J ? Est-il prêt à assurer les premiers soins du bébé ? Désirez-vous avoir recours à la péridurale ? Autant de questions capitales qu’il est important de régler à l’avance pour appréhender sereinement son accouchement. Parlez-en avec votre conjoint et votre médecin pour décider sans pression et sans obligation : un accouchement est toujours unique.
Avec ou sans le futur papa ?
La présence du futur père dans la salle de « travail » est de plus en plus à la mode : une expérience unique, un moment à partager à deux, un soutien pour la femme qui accouche. Toutefois, il n’y a pas d’obligation car un accouchement est parfois difficile à vivre et les papas comme les mamans sont en droit d’être réticents sur la question. C’est un choix à mûrir. Le papa peut très bien intervenir juste avant et après la naissance pour vous soutenir puis prendre le bébé et nouer une toute première relation.
L’essentiel : être zen et refuser la pression sociale ou familiale qui, en voulant bien faire, vous contraint à vous conformer aux usages.
A la maison ou à la maternité ?
Faire le choix d’accoucher à l’hôpital, c’est s’entourer des meilleurs spécialistes et d’une infrastructure à niveau si un problème survient. Une professionnalisation qui rassure les mamans et les papas inquiets ou résolument modernes !
Plus intime et « naturel », l’accouchement à domicile est réservé aux femmes qui présentent un accouchement physiologique sans complication avec avis du médecin. Cet événement se prépare avec rigueur pour qu’un gynécologue ou médecin accepte de prendre la responsabilité de vous accompagner. Au moindre doute, n’hésitez pas à vous rendre à l’hôpital le plus proche.
Accoucher dans l’eau
Plus qu’une tendance, l’accouchement dans l’eau constitue une méthode douce pour mettre au monde son enfant. Le passage du bébé d’un monde à l’autre est moins rude, moins traumatisant.
Le pré-requis ?Un équipement ad hoc en maternité, un personnel formé et une surveillance constante afin de transférer le bébé très vite si une complication survient.
Les plus ? Les vertus relaxantes de l’eau pendant la phase de dilatation du col de l’utérus qui peuvent apaiser les douleurs. L’expulsion peut se dérouler dans l’eau ou sur la table d’accouchement.
Avec ou sans péridurale ?
Acte chirurgical redouté ou au contraire plébiscité, la péridurale a ses adeptes et ses opposantes. A vous de décider.
Le choix de cette anesthésie, réalisée par un anesthésiste, en fonction de votre relation à la douleur et de l’expérience que vous souhaitez vivre pendant l’accouchement. Certaines refusent l’idée même de souffrir alors que d’autres estiment que c’est naturel… A chacune sa liberté d’accoucher.
La péridurale est un acte qui se prépare quelques semaines avant l’accouchement avec l’anesthésiste. Le praticien vous donnera toutes les informations nécessaires, prescrira éventuellement un bilan sanguin et répondra à toutes les questions qui vous taraudent : taille de l’aiguille, les risques et conséquences… Restent quelques contre-indications comme la fièvre, une infection au niveau du dos (furoncles), des troubles de la coagulation du sang ou encore certaines maladies neurologiques. Une péridurale bien faite ne vous paralysera pas les jambes et vous permettra de sentir votre bébé sans souffrir des contractions. Un effet bien-être immédiat qui peut aussi raccourcir la durée du travail. Sachez que, si vous n’êtes pas vraiment décidée, vous pouvez demander la péridurale le jour J jusqu'à ce que le col soit dilaté à 6 ou 7 centimètres.
Contrairement aux idées reçues, les effets secondaires sont bénins et les complications graves rares, mais envisageables comme pour toute anesthésie.
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